番茄紅色為火、為陽,屬於紅色蔬果,吃入人體後養分可入心包經、入血,各種品種的番茄大多具有益氣補血和促進血液、淋巴液生成的作用。關於番茄的好處想必不需要再多講,之前Artlife已經詳細介紹過。番茄大家吃得多,但你能數出多少種番茄品種呢?不同種類的番茄在味道上又有甚麼差別呢?
番茄品種介紹
番茄具有極強的抗氧化性,當中富含茄紅素 、丹寧酸等,能夠起到保護細胞的作用。更重要的是,番茄具有抗癌作用!此外,番茄還能為人體提供豐富的優質蛋白質和許多無機鹽、維生素以及微量元素,能夠在一定程度上增強人的心臟、氣血、抗菌、心腦血管活力、淋巴免疫功能。如果你經常被感冒病毒困擾,不妨試試多吃番茄!
雖然番茄對人體頗有益處,但是每天都只吃一種食物,大概不用多久就會吃厭。如果你已經對普通的番茄感到厭倦,但又想在日常生活中攝取一定量的番茄,不妨從我們的番茄品種介紹中,挑選自己感興趣的種類,變換日常餐單感受不同的滋味!
番茄品種圖片 | 番茄品種名稱 | 品種介紹 |
---|---|---|
玉女小番茄 | 玉女小番茄的甜度比一般番茄為高,果皮相對較薄。此外,汁水豐富,果肉紮實且富有彈性。如果是喜歡口感比較扎實、彈牙的人士,這會是不錯的選擇。 | |
黃金小番茄 | 坊間又稱為橙蜜香,甜度同樣較高,而番茄皮亦較薄的一種番茄。整體上來說,其品質與玉女小番茄相似。兩者主要的分別在於,橙蜜香為長橢圓型,在完全成熟時會轉為橙紅色。 | |
歐洲甜椒番茄 | 顧名思義,這種番茄無論是在外型、顏色,還是在口感上和甜椒都極為相似。 | |
荷蘭檸檬番茄 | 荷蘭檸檬番茄擁有和檸檬相似的外型,當番茄成熟時會由綠轉黃。 | |
荷蘭芝麻綠番茄 | 荷蘭芝麻綠番茄的果肉為淡黃色,汁水豐富,香味濃郁,維生素C是一般番茄的三倍。 | |
非洲棕杞番茄 | 非洲棕杞番茄糖分比起一般番茄為低,對於注重每日糖粉吸收的人士,不妨嘗試這種番茄。此外,這種番茄含有的維生素C比一般番茄高三倍。 | |
荷蘭奶油番茄 | 由於果實為牛油的乳黃色,因此被稱為奶油番茄。比起普通番茄,香味上更勝一籌。 | |
日本黃番茄 | 如果你屬於討厭番茄籽的人士,日本黃番茄會是你的最佳選擇,因為它是無籽的!由於這種番茄皮薄、肉質鬆軟,大多時候會被用來做油漬番茄。 | |
牛番茄 | 牛番茄是常見的番茄種類,大部分人一定都接觸過,整體來說沒有甚麼特別,但在11月份所產的最好吃。 | |
桃太郎番茄 | 桃太郎番茄擁有桃太郎麵包的外型,呈橢圓形、未端較尖。 | |
日本波霸番茄 | 成熟的日本波霸番茄為深紅色,皮厚多肉,為日常家常菜烹飪首選! | |
丁骨番茄 | 丁骨番茄屬於比較扎實的番茄種類,如果喜歡直接生吃的話,這是一個好選擇。 | |
白玉番茄 | 白玉番茄的果皮較薄、汁水豐富且甜度高,相較於紅色的番茄種類,其熱量相對較低。 | |
羅馬番茄 | 羅馬番茄同樣是常見的番茄品種,外型與紅椒相似。這種番茄的酸度較高,如果你是想自製番茄醬,羅馬番茄會是絕佳之選! |