瑜伽婦女·婦女新知
香港地遍地黃金,燈紅酒綠,紙醉金迷。在打工仔軍團中,不知道有多少人是在為生存掙扎,又不知能有多少人在為生活而奮鬥。Digital Marketing雖然是我的本職,大概與許多人一樣,說不上是有甚麼特別的理由而入行,非要說的話,大概就是「搵啖飯食」。不知道有多少人會和我一樣,偶然會在思考生命的意義以及自我的價值,這是一種不甘成為的齒輪的抵抗嗎?或許只是內心在面對茫茫人生的一種激烈的心靈抗爭?我仍舊在探索屬於自己的答案,不過「Life is a short trip」,帶著疑問大膽地探索更像是我風格。
在2016年的時候,除了正職做Digital Marketing,我開始了自己的Yoga生涯。我並不想為這個斜槓Slash決定冠上甚麼冠冕堂皇的理由,就只是純粹的喜歡。而這份對Yoga的喜歡轉換成了行動力,令我成為斜槓族,僅此而已,簡單而純粹。這種Digital Marketing與Yoga雙修的狀態,能稱得上是工作與興趣並存,能讓我在保有穩定經濟收入支持下,繼續精修我的瑜伽學習生涯。
你問我這樣不疲倦嗎?但當你真的喜歡、愛上一件事的時候,這真的不算是甚麼,更加具體地說,就像是一種成就感、滿足感吧。至於稱呼自己為「瑜伽婦女」,純粹是因為香港平民KOL Lotus Ng幕後團隊的一時興起。不過轉念一想,如果我年月漸增成為一名婦女,仍然走在瑜伽這條路上,這真的是一件很幸福的事情,是「小確幸」,還是「大確幸」呢?亦因此,我決定稱呼自己為「瑜伽婦女」,既然一種戲稱,亦是對自己的一個目標,希望大家多多支持我這位瑜伽婦女。
在研習瑜伽多年之後,其實我現在已經是一名專業的瑜伽導師。雖然這幅軀殼與生俱來,但你又是否真的認識和了解它呢?我的教學風格傾向對於瑜伽動作的細節追求,希望大家能透過徹底感受自己身體的每個部位,以及相應的變化,直面你的身體,學習與其的和諧相處之道,打造健康的身體與心靈。
Bonnie Ma瑜伽導師資歷
200 Hours RYT
15 Hours Wheel Yoga (Level 1)